阿莱格里：防守是全队的事，要想赢得比赛就必须弄脏裤子（阿莱格里：防守需全员参与，想赢球就得不怕弄脏球衣）

• 英文直译: Allegri: “Defending is the responsibility of the whole team; if you want to win matches, you have to get your shorts dirty.”

  

• 英文意译: Allegri: “Defending is everyone’s job. To win, you’ve got to do the dirty work and really dig in.”

• 含义: 强调全队参与防守与牺牲精神，不只是后卫的任务；想赢球就要拼抢、回追、补位，甘愿干“脏活累活”。

• 适用语境: 谈球队防守态度、备战强队、总结胜利/失利时的反思。

• 社媒配文/标题建议: “阿莱格里：想赢球，先学会把裤子弄脏。” 或 “阿帅：防守是全队的活，胜利属于肯下苦功的人。”

需要我把这句话改成更正式/更口语的中文版本，或写成一段赛后发言吗？